MEDITAZIOA 23-24

(ABAJO EN CASTELLANO)

Kurtso berria hastera doa. Askotan udara esperientziaz aberasteko garaia izaten da, eguzkiak ematen digun energiaz beteta sentitzen gara, egunak luzeagoak, oporrak, herritako festak... Esperientzi guzti hoiek, eta nola bizitzen ditugun ikusteak, asko erakusten digute geure barnean dugunataz. Eta orain, urteko nolabaiteko rutinan sartzean, ikusitako hori irakasketa bihurtzeko, gelditu, hausnartu eta aldatzeko beharra sentitzen dugunarekin barne lanketa egitea ezinbestekoa da.

Bizitza denontzako da irakasketa, ni barne. Horregatik Meditazioan oinarritutako saio hauetan, urteetan ikasi eta praktikatu ditudan ariketak eta ausnarketak landuko ditugu. 

DENONTZAKO ONURA IZAN DADILA!!

Ya termina el verano. Epoca de experiencias intensas. Ya sea por el buen tiempo, las vacaciones, mayor numero de planes, relaciones... Toda esta intensidad nos puede remover muchas veces, y este revuelo a su vez nos pone de evidencia las cositas que tenemos en nuestro interior sean estas agradables o desagradables.  Si realmente queremos que esto se convierta en un aprendizaje de vida es indispensable, ahora que retomamos un poco de rutina, parar, reflexionar y hacer trabajo personal para poder transformar aquellas cosas que vemos que necesitamos mejorar.

En estas sesiones apoyadas siempre en la meditación reflexionaremos y pondremos en práctica ejercicios para ayudarnos en esta preciosa tarea del aprendizaje de la vida.

QUE SEA DE BENEFICIO PARA TOD@S!!